속쓰림을 완화하는 에센셜 오일은 무엇입니까?

속쓰림(팽만감, 더부룩, 위경련, 위계양)에 가장 적합한 오일은 무엇이 있을까요?

또 속쓰림을 완화하는 다른 천연 제품은 무엇입니까?

이러한 질문에 함께 답을 찾아 보겠습니다.

• 속쓰림의 원인과 증상에 대한 간단한 지식

흉골에 자주 통증이 있다면 속쓰림의 징후 일 수 있습니다. 이 감각이 예를 들어 인후의 산성 역류와 같은 특정 징후를 동반하면 확인됩니다.

속쓰림에는 여러 가지 원인이있을 수 있으며, 이는 종종 사람마다 다릅니다.

가장 잘 알려진 원인 중에는 너무 매운 식단, 너무 산성 또는 너무 풍부한 식단, 특정 약물 복용, 임신 후 가장 빈번한 원인 중 하나 인 스트레스, 비만 등이 있습니다.

또한 위나선균(helicobacter-pylori, 헬리코박터 파일로리) 등과 같은 위장에 특정 박테리아의 존재를 확인할 수 있습니다. 그것이 원인입니다.

또한 속쓰림의 증상은 다양하며 사람마다 다릅니다. 가장 잘 알려진 증상은 다음과 같습니다 : 목의 위산 역류(대부분의 사람들에게 가장 흔한 것 중 하나), 목이나 입의 산성 또는 심지어 쓴 맛, 위의 타는듯한 느낌 또는 통증 등.

• 속쓰림을 완화하는 에센셜 오일

속쓰림을 덜어주기 위해 에센셜 오일을 포함한 여러 가지 천연 솔루션이 있습니다.

에센셜 오일은 수증기 증류 또는 냉간 압착과 같은 다양한 방법을 사용하여 식물과 나무에서 추출한 천연 성분입니다.

그들은 대부분의 사람들에게 부정적인 부작용을 일으키지 않고 다양한 방법으로 속쓰림을 제거하는 데 도움이되는 다양한 치유 속성을 포함합니다!

속쓰림을 치료하는 에센셜 오일이 있습니다.

1) 페퍼민트 에센셜 오일

이 에센셜 오일은 위장에서 산의 활동을 억제하는 신선함 때문에 속쓰림과 위산 역류로 인한 통증 완화에 특히 효과적인 소화 강장제입니다.

팽만감, 복통 및 복통 완화에 도움이됩니다. 목의 통증을 진정 시키거나 모기 구충제로도 사용할 수 있습니다.

사용법운 이 기름 한 방울을 중성 정제에 놓고 하루에 3 번 물 한 컵으로 삼키는 것입니다.

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2) 바질 에센셜 오일

이 경련 방지 및 스트레스 방지 에센셜 오일은 속쓰림이 스트레스 및 소화 문제와 관련이있을 때 통증을 진정시킬 수 있다는 특징이 있습니다.

이 기술은 손바닥에 기름 두 방울을 떨어 뜨린 다음 올리브 기름 10방울을 추가하는 것입니다. 조금 문지른 다음 매일 밤 잠자리에 들기 전에 소화 방향으로 전체 판매 및 배를 마사지하십시오.

바질 에센셜 오일에 대한 모든 것(효능 10)

3) 카모마일 에센셜 오일

이 에센셜 오일은 특히 스트레스와 관련된 속쓰림 완화에 훨씬 더 실용적입니다.

효과적인 치료를 위해 만족할 때까지 하루에 세 번 꿀 한 숟가락에 고귀한 카모마일 에센셜 오일 한 방울과 레몬 에센셜 오일 한 방울을 섭취하십시오.

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4) 레몬 에센셜 오일

특히 레몬에서 나올 때 위산을 완화시키는 데 특히 효과적입니다.

특히 너무 풍부하거나 너무 매운 식사의 경우 위의 충혈을 빠르게 제거하고 위산 역류를 진정시켜 소화를 돕습니다.

올리브 오일 1티스푼에 레몬 에센셜 오일 한 방울을 넣고 진정 될 때까지 하루에 2번 섭취하십시오.

레몬, 라임의 효능

5) 고수 에센셜 오일

이 소화 및 구제 에센셜 오일에는 위 운동성에 직접 작용하여 소화를 촉진하는 물질인 리모넨이 포함되어 있습니다.

이 조치는 위산 역류의 위험을 상당히 감소시키고 속쓰림을 예방합니다.

식물성 기름 4방울에 고수 에센셜 오일 한 방울을 더하고 하루에 두 번 특히 위를주의하면서 위를 마사지 할 수 있습니다.

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• 부은 배를위한 에센셜 오일

배가 부풀어 배가 부풀어 오르는 경우, 레몬 에센셜 오일을 사용하면 소화 속도가 빨라지고 문제가 더 빨리 해결됩니다.

이렇게하려면 손바닥에 섞으십시오.

레몬 에센셜 오일 4 방울,
생강 에센셜 오일 4 방울과
타라곤 에센셜 오일 3-4 방울.

잠자리에 들기 전에 밤에 5분 동안 시계 방향으로 배를 섞어 부드럽게 마사지하십시오.

물 한 컵에 레몬 에센셜 오일 몇 방울을 마실 수도 있습니다.

• 위궤양에 좋은 에센셜 오일

위궤양은 삶의 질에 큰 영향을 미치는 질병입니다. 위암과 같은 다른 질병의 위험은 말할 것도없고 일상 활동에 통증과 불편 함을 유발할 수 있습니다.

특정 에센셜 오일은 위궤양을 완화하고 부작용이 거의없이 증상을 크게 줄여줍니다!

페퍼민트 에센셜 오일은 위궤양 완화에 가장 적합합니다. 사용 방법 만 알면됩니다.

• 뭉친 배를 위한 에센셜 오일

뱃속에 팽팽함과 매듭이 생기고 메스꺼움을 느끼며 배가 튀어 나옵니다.

당신의 배는 모두 묶여 있고, 토할 것 같은 느낌을 가지고 있으며, 이것이 스트레스에 대한 신체의 반응이라고 생각할 것입니다. 실제로 그럴 수도 있지만 매우 일반적으로 위의 매듭(막히고 더부룩하다)이있는 경우입니다.

다시 말하지만, 페퍼민트 에센셜 오일은 소화성 완하제 특성을 가진 좋은 해결책으로 알려져 있으며,이 문제를 매우 빠르게 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

우수한 진경제인 바질 에센셜 오일을 사용할 수도 있습니다.

• 위경련에 좋은 에센셜 오일

페퍼민트 에센셜 오일은 몸의 근육을 이완시켜보다 효율적으로 작동하도록 돕는 경련 방지 특성 덕분에 복부 경련, 팽만감, 속쓰림, 설사 및 변비를 포함한 소화 문제를 완화하기 위해 수세기 동안 다시 한 번 사용되었습니다.

페퍼민트 에센셜 오일은 또한 여러 질병(편두통 포함), 생리통 및 관절염 통증, 특히 위경련과 관련된 통증을 감소시키고 위의 체액 순환을 개선 할 수 있습니다. 신체의 혈액 및 림프관, 완화 모든 종류의 경련.

만다린 에센셜 오일은 변비를 완화하고 위장 발작을 진정시키는데도 권장됩니다.

• 속쓰림 완화를위한 기타 자연 요법

1) 꿀

꿀도 천연 항산 제 역할을하여 속쓰림을 매우 빠르게 진정시킬 수 있습니다.

꿀은 통증과 통증, 화상을 진정시키는 가장 자연스러운 치료법의 일부입니다.

매우 부드러워서 아이들에게 매우 실용적이라는 장점이 있습니다.

2) 올리브 오일

올리브 오일은 속쓰림 완화를 위해 대부분의 조성물에 강력히 권장됩니다.

천연 진정제이기 때문에 그 자체로도 통증을 완화 할 수 있습니다. 건강과 요리에 많은 유익한 특성이 있습니다.

3) 마사지

충분히 말할 수는 없지만 마사지는 장기 활동을 자극하는 데 도움이됩니다. 속쓰림을 완화하기 위해 식물성 기름이나 에센셜 오일 마사지를 사용할 수 있습니다.

위는 적어도 하루에 두 번 위를 강조하면서 시계 반대 방향으로 마사지해야합니다.

일부 물리 치료 전문가들은 위의 끝이 엄지 발가락과 뒤꿈치 중간에있는 발바닥 아래에 있기 때문에 발을 마사지해야한다고 생각합니다.

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