천식이란, 천식에 좋은 에센셜 오일과 그 사용법

천식은 기관지 및 소 기관지, 세기관지에있는 호흡기의 다소 심각한 염증을 특징으로하는 질병입니다. 호흡 곤란, 숨가쁨, 쌕쌕 거림 또는 가슴이 답답함을 느끼게됩니다.

천식은 호흡이 정상인 기간이 산재 해있는 공격에 의해 가장 자주 나타나는 만성 질환입니다. 그러나 일부 사람들의 경우 천식은 호흡에 영구적인 어려움을 일으켜 일상 활동을 방해합니다.

천식은 종종 다양한 자극(공기 속 알레르겐, 연기 등)에 대한기도의 비정상적인 반응과 관련이 있습니다.

• 천식 발작

천식 발작은 증상이 갑작스럽게 악화되는 것입니다. 많은 사람들에게 천식은 때때로 발작으로 나타나며 발작을 제외하고 호흡은 정상입니다.

천식 발작은 종종 마른 기침으로 시작되어 호흡 곤란이 뒤 따르며, 이로 인해 분명하게 쌕쌕 거림이 발생합니다. 일반적으로 점액 객담(기침 및 뱉음)이 동반됩니다.

발작 중에는 강한 염증 반응과 기관지 벽 근육의 수축으로 인해 기관지 개방이 감소합니다.

발작은 약물로 효과적으로 완화 될 수 있습니다. 그러나, 특히 허약 한 사람들(노인, 호흡기 감염 등)에게 잠재적으로 위험합니다.

• 널리 퍼짐

1960년대 이후 천식은 선진국에서 꾸준히 증가 해 왔으며, 우리나라의 경우 천식알레르기학회에 따르면, 6세 이상의 천식환자는 2006년 68만8783명에서 지속적인 증가 추세를 보여, 2015년 기준 209만8375명으로 급증했습니다. 성인에서 천식환자 중 중증 천식환자의 비율은 2015년 기준 2.42%, 총 3만8273명에 해당합니다.

인생의 두시기가 천식 발병에 더 도움이되는 것 같습니다 : 어린 시절과 40 대 초반.

소아 8 명 중 1 명(11 세 이하 어린이의 8 ~ 12 %)은 천식 증상을 보입니다. 이것은 어린이의 첫 만성 질환이며 다행히도이 어린이의 절반 정도가 10 대가되면 완전히 무증상이됩니다. 그들은 여전히 위험에 처한 사람들 일 것입니다.

• 천식의 원인

천식의 원인은 유전 적 및 환경 적 위험 요인이 모두있는 것으로 알려져 있지만 잘 알려져 있지 않습니다.

기도의 염증은 기관지 내부에 두꺼운 점액을 생성하여 공기 흐름을 방해합니다. 동시에 기관지 주변의 근육이 수축하여 기관지가 "닫히게"(기관지 경련)합니다. 이것이 호흡 곤란의 원인입니다.

천식은 약 80 %의 경우에서 호흡기 알레르기와 관련이 있지만 항상 알레르기가 원인은 아닙니다. 천식 환자의 경우 하나 이상의 물질에 대한 기관지의 과민성(과민 반응)이 있습니다.

다음 요인은 천식 발작을 유발하거나 호흡을 더 어렵게 만들 수 있지만 천식의 원인은 아닙니다.


▪︎공기 중 알레르겐 (먼지, 꽃가루, 동물의 털, 진드기).

▪︎대기 오염 물질 (작업장 자극제, 장작불 연기, 배기 가스, 대기 오염 등).

▪︎담배 연기.

▪︎식품 (식품 알레르기) 또는 아황산염과 같은 식품 첨가물.

▪︎특정 약물 (아스피린 및 기타 비 스테로이드 성 항염증제, 베타 차단제).

▪︎호흡기 감염 (감기, 기관지염, 부비동염 등)은 국소 염증을 유발하기 때문입니다.


특히 겨울에 야외에서, 춥고 건조한 날씨에하는 경우 운동을하십시오.

특히 어린이의 강한 감정 (웃음, 울음, 분노, 흥분).

• 천식의 영향과 합병증

어떤 사람들에게는 천식 발작이 드물고 일상 생활에 심각한 영향을 미치지 않습니다. 그러나 천식은 발작이 빈번하고 증상이 심할 때 더 심해질 수 있습니다. 어떤 경우에는 호흡 곤란과 호흡 곤란이 공격 사이에도 지속됩니다.


제대로 조절되지 않은 천식은 영구적 인 증상을 유발할 수 있습니다. 예외적으로, 호흡 곤란으로 인해 복잡해질 수 있으며 고통받는 사람들의 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 천식환자중 어떤 이들은 발작으로 사망합니다. 이러한 사망의 대부분은 좋은 질병 관리로 예방할 수 있습니다.

따라서 천식을 앓고있는 대다수의 사람들은 치료를 잘받는다면 아주 정상적으로 살 수 있습니다. 또한 경고 징후없이 갑자기 발작이 발생하는 경우는 드뭅니다. 이러한 징후를 인식하는 법을 배우면 발작의 중증도를 줄이기 위해 제 시간에 행동 할 수 있습니다.

II. 천식에 좋은 에센셜 오일은 무엇입니까?

숨을 내쉴 때 호흡 유전자가 특징인 천식은 매우 흔한 질병입니다. 그런 다음 기관지가 막히고 직경이 좁아집니다. 호흡이 어려워지고 쌕쌕 거림, 천식 발작이 시작됩니다! 에센셜 오일에는 다양한 장점이 있습니다. 위기의 원인이되는 메커니즘을 완화하거나 제거하기 위해 특별히 설계된 시너지 효과를 제공합니다.


▪︎3 세 이상 성인. 피부 경로에 따라 식물성 기름 9 방울에 암미비스나가(또는 켈라) 1 방울을 가슴에 바르고 개선 될 때까지 15 분마다 바릅니다.

3 개월부터 3 세까지. 아기의 경우 의학적 조언에 따라 희석 된 피부 도포가 가능합니다.

• 완전한 시너지

혼합물;

천식을 완화하려면 빈 병에 다음을 추가하십시오.

로만 카모마일 에센셜 오일 40 방울

레몬 유칼립투스 에센셜 오일 40 방울

레드 머틀 에센셜 오일 20 방울

암미비스나가 에센셜 오일 20 방울

검은 씨앗 식물성 기름 120 방울 (6mL)

마개를 덮고, 균질화 한 다음 병에 라벨을 붙입니다. 당신의 시너지가 준비되었습니다!

▪︎사용하는 방법

첫 번째 증상이 나타날 때 혼합물 10 방울을 가슴이나 등 위쪽에 바릅니다.

위기 상황에서는 30 분마다 수술을 반복하십시오. 4 개를 초과하지 마십시오.

▪︎승인된 사용자

성인, 3 세 이상 어린이.

그러나 임산부, 3 세 미만의 어린이, 아기는 서용하지 마십시오.

▪︎특별 주의 사항

도포 후 태양에 노출시키지 마십시오.

또한 혼합물의 에센셜 오일 성분으로 인해 사용하기 전에 팔꿈치 구부러진 부분에서 혼합물로 알레르기 테스트를 수행하는 것이 좋습니다.

이러한 예방 조치는 위에서 언급 한 적용 및 용량 조건에 적용됩니다. 의심스러운 경우 포럼에 질문을 게시하고 의사와 상담하십시오.

• 왜 이 에센셜 오일입니까?

카모마일

▪︎로만 카모마일은 스팸을 완화합니다
로만 카모마일의 에센셜 오일은 혼합물의 진정 성분으로 신경성 천식의 경우 특히 효과적입니다. 또한 근육에 이완 작용 (진정 작용)이있어 비자발적 수축을 제한합니다. 그러면 기관지의 평활근을 이완시키고 더 쉽게 호흡 할 수 있습니다.

이러한 흥미로운 특성은로만 카모마일 에센셜 오일의 특정 구성에서 비롯됩니다. 모노 테르펜 에스테르를 다량으로 포함합니다 (구성의 최대 76 %). 아세틸 콜린과 같은 신경 전달 물질을 통해 작용하는 이 에스테르는 이완 및 경련 작용으로 인식됩니다.

▪︎레몬 유칼립투스는 염증과 싸웁니다

시트로넬랄은 탁월한 항 염증 및 경련 활성을 가진 모노 테르펜 알데히드입니다. 레몬 유칼립투스의 에센셜 오일은 시트로넬랄 함량이 높기 때문에(전체 구성의 65 ~ 82 %) 일반적인 항염 작용으로 인정 받고 있습니다. 면역 반응을 조절하고 염증을 일으키는 일련의 반응(아라키돈 산 대사)에 관여하는 효소를 억제하여 후자의 정도를 제한합니다.

따라서 레몬 유칼립투스 에센셜 오일은 천식 발작의 원인이 기관지의 염증이라는 것을 알 때 적극 권장됩니다. Roman 카모마일과 마찬가지로 불수의 근육 경련과 싸우는 능력 때문에 혼합물에 존재합니다.

* 시트로넬라 또는 로디날은 모노테르페 노이드 알데히드로, 시트로넬라 오일에 독특한 레몬 향을 주는 테르페 노이드 화합물의 주성분입니다. 시트로넬라는 산업용 멘톨을 만드는 데 사용되었습니다.

또한 레몬 유칼립투스(Eucalyptus citriodora)의 에센셜 오일 또는 카피르 라임(Kaffir lime) 에센셜 오일의 주요 구성 성분(약 75 %, 연중 특정시기에는 최대 80 %까지)입니다.

▪︎레드 머틀은 점액을 유동시킵니다

Red Myrtle의 에센셜 오일은 혼합물에 필요한 거담제 및 점액 용해 특성을 제공합니다. 실제로 과도한 점액을 방출하여 호흡기를 자유롭게 할 수 있습니다. 이는 알파 피넨과 1,8- 시네올 함량(충혈 완화 작용으로 알려진 분자) 때문입니다. 1,8-cineole은 또한 무엇보다도 호흡계에 특유한 항염증제이며 기관 근육에 이완 작용을하는 것으로 보입니다.

따라서 레드 머틀의 에센셜 오일은 천식 발작을 유발하는 과정을 막는 필수적인 작용을합니다.

▪︎암미비스나가는 브론치를 확장합니다

Khella, 에센셜 오일은 특정 에스테르 함량(이소 아밀 메틸 부티레이트 및 아밀 이소 부티레이트)으로 인해 강력한 기관지 확장제 특성을 가지고 있습니다.

천식 발작과 싸우는 것은이 시너지 효과에서 기관지의 직경을 증가시켜 호흡기의 청소를 촉진하기 때문입니다.

• 왜 이 식물성 기름?

▪︎니겔라 식물성 기름

Nigella 식물성 기름은 놀라운 특성을 가지고 있습니다. 포함된 nigellone은 실제로 Khella 에센셜 오일의 효과를 보완하는 기관지 확장제 오일입니다. 따라서 Nigella는 천식 발작을 완화합니다. 또한, 이 오일은 면역 자극 특성이 있어 감기 및 기타 기관지염, 천식 환자에게 더 어려운 경미한 질병을 예방할 수 있습니다! 따라서 니겔라는 신체의 자연적인 방어력을 증가시킵니다.

개 진드기에 좋은 어떤 에센셜 오일, 활용 팁