마누카 꿀의 효능과 활용법

마누카는 호주와 뉴질랜드의 일부 지역에서만 자라는 매우 희귀 한 나무입니다. 일명 마누카 나무는 작은 잎이 무성하고 흰색 분홍색을 띤 꽃을 피웁니다. 이 꽃에서 얻은 꿀은 기존의 다른 품종보다 훨씬 더 어둡습니다. 그 맛도 더 두드러집니다. 그러나 이것 만이 유일한 차이점은 아닙니다. 활성 분자인 메틸 글리옥살의 농도도 다른 꿀보다 훨씬 높습니다. 이것은 일부 마누카 꿀의 "비 과산화 활성"이라고 불리는 뛰어난 방부 능력을 부분적으로 설명합니다.

수 세기 동안 뉴질랜드 원주민에 의해 민간 치료용으로 사용되었으며 이후 임상실험 등을 통해 우수한 항균작용이 밝혀진 바 있습니다.

마누카

• 마누카 꿀의 주요 건강상의 이점은 무엇입니까?

마누카 꿀은 항균성이 매우 높습니다. 따라서 그것의 소비는 기관지염이나 협심증과 같은 다양한 경미한 겨울 질병을 예방하고 싸우고 기침을 진정시킬 수 있습니다. 물론 다른 종류의 꿀은 동일한 치유력을 가지고 있지만 마누카 꿀은 더 강력합니다. 더 적은 양의 꿀은 더 빨리 작용합니다. 마누카 꿀은 또한 충치와 치은염을 예방하는 데 도움이됩니다. 또한 다양한 과학 연구에서 위궤양을 유발하는 헬리코박터 파일로리와 같은 항생제에 내성이있는 박테리아에 대한 마누카 꿀의 효과가 입증되었습니다. 마지막으로, 마누카 꿀은 특히 화상을 입었을 때 다른 꿀보다 우수한 치유력을 부여합니다. 이러한 모든 이유로 마누카 꿀은 전 세계 여러 병원에서 사용됩니다.

• 마누카 꿀을 선택하는 방법?

시장에 여러 마누카 꿀이 있습니다. 불행히도, 그들 모두가 동일한 의약 능력을 가지고있는 것은 아닙니다. 덜 효율적 일수록 기존의 꿀보다 더 효과적이지는 않지만 비용이 더 많이 듭니다. 올바른 마누카 꿀을 선택하려면 높은 메틸 글리 옥살 함량에만 의존하지 마십시오. 물론이 물질은 그 효과에있어 중요한 역할을하지만 그 자체로는 아무것도 할 수 없습니다.실제로 차이를 만드는 것은 꿀의 다른 분자와의 상호 작용입니다. 이것들이 충분한 양으로도 존재하는지 여부는 아직 밝혀지지 않았습니다.

• 마누카 꿀을 어떻게 사용합니까?

겨울철 감염을 예방하거나 인후통과 기침을 예방하기 위해 하루에 마누카 꿀을 한두 티스푼 섭취하는 것이 좋습니다. 이상적인 것은 식사 30 분 전에 복용하는 것입니다. 원한다면 약간의 물에 희석 할 수 있습니다.

▪︎경고 : 1 세 미만의 어린이는 아주 적은 양으로도 꿀을 섭취해서는 안됩니다. 그들은 신경계를 공격하는 희귀 한 질병인 유아 보툴리누스 중독에 걸릴 수 있습니다.

또한 상처와 화상에 꿀을 직접 바르면 치유를 촉진 할 수 있습니다. 그러나 심각한 부상이나 화상에 대해서는 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 병변에 적용 할 층은 약 0.5cm 두께 여야합니다. 그런 다음 그 위에 깨끗한 붕대를 감으십시오. 치유될 때까지 적어도 이틀에 한 번 꿀 층과 붕대를 갱신해야합니다.

아카시아 꿀의 놀라운 효능