자작 나무의 기생균인 차가 버섯은 건강을 위한 관리합니다. 이 딱딱하고 목탄 색 버섯은 관심이없는 것이 아닙니다. 실제로, 임상 연구에서 차가 버섯의 이점, 특히 항산화 및 강장 특성이 밝혀 졌기 때문에 많은 사용자들이 선호하고 있습니다.
Chaga버섯(Inonotus obliquus)은 자작 나무, 느릅 나무, 너도밤 나무, 벚나무의 껍질에서 자라며 공생하는 곰팡이입니다.
실제로 약해진 자작 나무에 차가 버섯을 삽입하면 활력과 성장을 되 찾는다고합니다. 따라서 그 별명은 "불멸의 버섯"또는 "숲속의 다이아몬드"입니다.
-40 ° C의 이하의 온도를 인식합니다. 따라서 주로 시베리아, 알래스카 및 캐나다 북부의 대초원에 많이 자라고 있습니다. 그리고 프랑스의 노르망디의 숲에서 발견되기도 합니다
일반적으로 질병을 예방하기 위해 북아메리카 원주민이 사용하기 시작했습니다. 그런 다음 과학 연구는 암 지원에 대한 관심을 보여주었습니다.
• 차가버섯의 효능과 미덕
차가 버섯의 장점은 3가지 활성 성분인 베툴린산, 베툴린 및 베툴론산의 존재에 기반합니다. 이러한 성분은 세포 독성으로 간주됩니다.
1) 암
차가 버섯의 정제 된 추출물은 인간에서 채취 한 폐암 세포에서 세포 사멸에 의한 세포 독성을 나타냅니다.
또 다른 활성 성분인 에르고스테롤이 확인되었습니다. 생쥐에서 대장암 세포의 증식을 억제 할 수 있음이 확인 되었습니다.
또다른 연구에서는 주입(탕약)으로 흡수한 양에 해당하는 6mg / kg / day를 마우스에게 3주간 투여하면 암세포 발생이 60% 감소했습니다. 전이가 있는 사람들은 결절수가 25% 감소한 반면에 체온이 상승하여 신진 대사가 증가했습니다.
몇몇 연구자들은 간암(원발성 간암), 백혈병, 결장 또는 자궁 경부암의 경우 차가 버섯의 항 종양 특성을 지적했습니다.
원구에 따르면 다당류 추출물의 최적 농도는 항 종양 작용을위한 150mg / ml입니다.
2) 면역
차가 버섯의 주입(탕약)은 면역 조절에 작용합니다. 즉, 맥락에 따라 면역 반응을 조절합니다. 이 효과는 특정 chaga버섯의 다당류와 관련이 있습니다.
차가 버섯 추출물은 구강의 염증을 일으키는 생물막에 대한 구강학에서 긍정적인 효과를 보여주었습니다.
3) 당뇨병
Chaga는 당뇨병 관리에 흥미로운 자연 요법이 될 것입니다. 생쥐에서 다당류는 혈당, 중성 지방, 지방산 및 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 조직 학적 관찰 결과, 연구자들은 1g / kg의 체중으로 섭취한 차가 버섯이 췌장 실질을 재생함으로써 작용한다고 제안했습니다.
쥐를 대상으로 한 실험 동안 0.5 및 5g / kg의 용량으로 혈당 수치에 큰 영향을 미치지는 않았습니다. 한편, 차가 버섯을 가장 많이 투여받은 그룹에서는 높은 포도당 수치에 의해 생성된 백혈구의 DNA 손상이 회복되었습니다.
이러한 결과는 항산화 특성을 입증합니다.
4) 항산화 활성
차가 버섯의 장점은 여기서 끝나지 않습니다.
실제로 여러 저자가 항산화 능력을 검증했습니다. 따라서 다른 버섯에 비해 차가 버섯의 뜨거운 달임은 항산화 활성이 가장 높습니다. 이 활성은 7가지 페놀 성분으로 인해 발생하며, 그중 3개는 항균성입니다.
따라서 과민성 대장, 크론 병 또는 대장 궤양과 같은 산화 스트레스의 경우 섭취는 흥미로운 자연 요법이 될 수 있습니다.
염증성 결장 환자에서 추출한 림프구는 차가 버섯 추출물과 접촉 한 후 DNA가 산화(산화 스트레스로 인한 손상 비율의 -54.9 %)로부터 보호되었습니다.
차가버섯의 껍질은 매우 딱딱하며 불량을주는 키틴으로 구성되어 있습니다. 따라서 차가바섯을 달여서 복용할 경우에는 긴 달임이 필요합니다.
▪︎조각 : 15g / 1리터의 물. 커피색의 액체가 될 때까지 30 ~ 90 분 동안 끓이는 시간이 필요합니다.
▪︎저온에서 건조하여 얻은 분말 : 10g / 1리터의 물과 80 ° C에서 1 시간 동안 주입합니다.
또 다른 해결책 : 80 ° C에서 1 리터의 물이 들어있는 보온병에 각 분말을 붓습니다. 하룻밤 동안 담그십시오. 다음날 아침에 음료가 준비되었습니다.
• 복용량 및 사용
- 권장 일일 복용량은 500 ~ 2000mg입니다.
- 캡슐 또는 정제 : 300mg 캡슐의 경우 하루 1-4 개.
- 분말 : 250ml의 물에 1cc.
- 엘릭서 또는 팅크 : 하루에 1 ~ 3 회 20 방울.
• 사용, 금기 사항 및 위험에 대한주의 사항
차가버섯은 다음과 같은 경우에는 소비하지 않는 것이 좋습니다.
어린이, 임산부 및 모유 수유 여성, 자작 나무에 알레르기가있는 사람, 의학적 조언이 없는 제 1형 당뇨병 환자
고용량에서 차가 버섯은 부작용이 있습니다. 옥살산 농도로 인해 신장에 독성을 나타낼 수 있습니다.
차가 버섯에는 저혈당 및 면역 조절 특성이 있으므로 저혈당 제 및 면역 억제제를 복용 할 때는 권장하지 않습니다.
또한 수술 전에 보충을 중단하는 것이 좋습니다. 항응고제와 상호 작용을 할 수 있기 때문입니다.
'허브이야기' 카테고리의 다른 글
운지버섯(구름버섯)의 5가지 면역 효과 (0) | 2021.04.23 |
---|---|
영지버섯의 약효와 사용법 (0) | 2021.04.23 |
송로버섯, 프랑스 요리의 3대 천왕의 6가지 효능과 요리꿀팁 (0) | 2021.04.22 |
산미나리(Ground Elder)에 숨겨진 놀라운 효능과 활용법 (0) | 2021.04.21 |
치자(gardinere jasminoides)나무의 그 탁월한 효능을 즐기려면 (0) | 2021.04.21 |
댓글