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모과의 효능과 활용 꿀팁 [서양 모과 마르멜루의 효능과 활용 꿀팁] 마르멜루는 서양배처럼 생겼지만 사실은 장미과의 과일 나무입니다. 캅카스가 원산지이며 '퀸스(Quince)'나 '유럽모과'라고도 불리며, 모과와 사과의 열매를 닮은 생김새를 띄고 있지만 이들 과일과는 전혀 다르다는 것이 일반적인 평가입니다(이하 '모과'라고 적습니다). 모과 나무는 예수 그리스도 이전에 카스피해 연안에서 4000년 이상 재배되었습니다. 크기는 5m에 이릅니다. 봄에는 분홍색 또는 흰색 꽃이 피며 가을에 그 진가를 발견할 수 있습니다. 그리스인들은 꿀로 절여서 그것을 즐겨 먹는 것을 좋아했습니다. 그들은 이 열매를 사랑과 다산의 여신 아프로디테에 비유했습니다. 로마인들은 모과를 향수에 사용했습니다. 아랍인들은 그것을 약용으로 사용했습니다. 중세 시대.. 2021. 6. 7.
서양 지치(컴프리)의 효능과 활용법 컴프리는 지칫과의 여러해살이풀로, 높이 60∼100cm이며, 잎은 약간 다육으로 긴 달걀꼴입니다. 잎면에 거친 털이 밀생하며, 초여름에 황백색 또는 보라색 꽃이 어납니다. 다량의 광물질과 비타민 B₁₂ 등이 많이 들어 있고 식용·약용으로 재배하며, 원산지는 카프카스 지방입니다. 컴프리는 '서양 지치' 또는 '러시아 지치'라고도 불리웁니다. • 지치(자생 지치) 한자어로는 지초(芝草)·자초(紫草)·자근(紫根)이라고 하며 뿌리는 인삼 모양으로 갈라져 있습니다. 비후(肥厚, 통통)하며 자색 색소가 외피 주위에 형성되어 자색이 강합니다. 따라서, 지치가 자라는 주위의 흙색도 자색입니다. 생육조건은 산지(山地) 초원의 잡초 속에서 줄기만 햇볕을 받고 뿌리에 직사광선이 없는 조건이 적당합니다. 우리 나라에서는 함경.. 2021. 6. 6.
치질을 위한 올리브 오일 활용법 일반적으로 치질은 항문이나 직장의 염증과 정맥의 과도한 확장으로 인한 고통스러운 발작입니다. 해부학적으로 말하면 정맥 확장에 의해 생성되며 그 크기는 개인마다 다릅니다. 인체에 내재된 구조로 치질병으로 진행될 때만 병리학적으로 나타납니다. 자세히 살펴보면 증상은 처음에는 항문 가장자리에 덩어리가 생긴다는 것을 알 수 있습니다. 그런 다음 가려움증과 통증(매우 관개되고 신경이 분포하는 항문 벽이 완벽하게 민감하기 때문에) 몇 번 최소한의 출혈이 이어집니다. 이를 위해 치질에는 외부와 내부의 두 가지 유형이 있습니다. 질병의 증상은 눈에 띄지 않는 출혈을 일으키는 내부 치질에서 가장 자주 발생하며, 페쿠롤 용지가 아니면 거의 보이지 않습니다. 나중에 자극, 가려움증 및 자주 화장실에 가고 싶은 강한 충동을 .. 2021. 6. 6.
올리브 오일로 항문 균열을 제거하는 방법 항문 균열은 항문을 뒤덮는 얇고 촉촉한 조직(점막)의 작은 눈물입니다. 항문 균열은 "조각 치질 '이라고도 불리는 항문 상피에 발생한 열상, 궤양 등을 말합니다. 딱딱한 대변에 의해 항문 상피가 손상되어 발생합니다. 의학적으로 말하면 항문 균열은 항문의 아랫 부분에 위치한 피부의 작은 찢어짐으로 인해 라켓 모양의 궤양으로 간주되어 배변을 조금만 움직여도 날카로운 통증을 유발할 수 있습니다. 직장, 일반, 양성 및 비 암성이라고도하는이 상태는 찢어짐이 위에서 아래로 1 ~ 2cm가되는 정도입니다. 일반적으로 젊은 성인에서 흔히 발생하는 것으로 알려져 있지만 방금 출산 한 여성의 20 %에게도 영향을 미칩니다. 더욱이, 이 상처는 또한 점진적이며 때로는 한 개인에서 여러 번 나타날 수 있습니다. 실제로 균열.. 2021. 6. 6.
변비에 좋은 자연 치료법(올리브 오일과 기타 요법) 많은 사람들이 소화나 편안함을 깨뜨리는 반복적인 질병으로 인해 자주 고통을 받습니다. 불편함을 호소하는 사람들에게 가장 자주 나타나는 것은 변비입니다. 올리브 오일은 음식물의 장내 이동 속도를 높이기 때문에 변비와 싸웁니다. 또 올리브 오일은 자연적으로 소화 시스템을 윤활하게 하는데 도움이되는 올레인을 포함합니다. 올레인은 배설물과 혼합되어 변을 부드럽게 만들어 더 쉽게 진행할 수 있습니다. 올레인은 올리브유 따위에 많이 들어 있으며, 영하 6℃에서 고체로 변하는 특성이 있습니다. 올리브 오일은 또한 담낭의 수축을 자극하여 담즙산 분비를 유발하여 대변 배출을 촉진합니다. 그래서 우리는 완벽하게 이해할 수 있습니다. 올리브 오일은 변비를위한 기적의 제품입니다. 그 효과는 반드시 즉각적인 것은 아니지만 제약.. 2021. 6. 6.
올리브 오일로 자연스럽게 이명을 완화하는 방법 이명은 한쪽 또는 양쪽 귀에서 발생하는 울리는 소리 또는 쉿하는 소리이며 실제로 존재하지 않는 소리를 듣고 있다고 착각하는 현상입니다. 정보가 뇌로 보내지거나 뇌가 외이도에서 잘못된 정보를 포착하게 하는 것은 귀 기능의 결함인 경우가 매우 많습니다. 이명은 실제로 매우 심각한 건강 문제를 나타내지는 않지만 집중력에 큰 영향을 미치고 두통 및 기타 아픈 유전자를 유발할 수 있음을 기억해야합니다. 이명은 종종 객관적(치료 가능)과 주관적(아직 치료할 수있는 약이 없음)의 두 가지 유형입니다. 경미한 이명은 종종 일시적인 귀 기능 장애와 관련이 있으며 특정 치료를 통해 쉽게 완화 될 수 있으며 다양한 보청기를 사용하여 문제를 해결합니다. ▪︎연령 관련 이명 : 나이는 청각 세포가 닳아 손상되어 정상적인 귀 활.. 2021. 6. 4.
심황이 빨리 임신하는 데 도움이 될 수 있습니까? 많은 여성들이 임신에 어려움을 겪습니다. 수치에 따르면 부부 5 명 중 1 명은 임신을 만기까지 유지하기 위해 의료 지원을 구한다고합니다. 문제는 남성 불임과 여성 불임 모두 계속해서 커지고 있습니다. 불임의 기원은 많습니다. 오염도 그중 하나입니다. 이것은 음식뿐만 아니라 대기에서도 찾을 수 있습니다. 앉아있는 생활 방식도 의문을 제기합니다. 스트레스, 알코올 및 비만은 불임을 유발할 수있는 다른 요인 중 일부입니다. 나이는 또한 생식력에 영향을 미치는 요소입니다. 연구에 따르면 35 세부터 여성이 출산율의 1/3을 잃는다고합니다. 특정 호르몬 문제도 불임을 유발할 수 있습니다. 이러한 모든 우려 외에도 불임은 일상적인 고민으로 생활하기 어렵고 특히 여성에게 큰 스트레스 요인입니다. • 심황이 빨리 임.. 2021. 6. 4.
심황과 꿀의 만남, 7가지 놀라운 효능 강황과 꿀의 7 가지 효능은 다음과 같습니다. 보고 된 부작용없이 만족스러운 결과 이상을 위한 간단한 레시피가 있습니다. 질병의 발달과 전반적인 건강에주의를 기울이면서 한 달 동안 시도해 보면 알게 될 것입니다! • 강황과 꿀을 섞는 이유 꿀과 강황은 의심할 여지없는 미덕으로 가득 찬 두 가지 재료입니다. 천연 항균 및 항 염증 성분은 겨울철 감염, 감기 및 독감과 싸우는 데 도움이 됩니다. 이 천연 해독제는 소화 시스템과 비뇨 시스템에 존재하는 독소를 제거하여 체중 감량에 도움이됩니다. 강황(curcuma)의 효능과 복용법 강황은 일반적으로 생강과 같이 뿌리 줄기를 섭취하며, 60 ~ 100cm 크기의 다년생 식물로 남아시아가 원산입니다. 바나나 나무와 사촌입니다. 강황은 일반적으로 피뢰침 모양의 잎과.. 2021. 6. 4.
민들레 : 건강상의 이점(뿌리, 잎)과 활용법 및 주의사항 민들레 잎과 뿌리의 쓴맛은 간과 담낭의 적절한 기능에 효과적이게하는 정화 및 이뇨 효과를 줍니다. 자연 요법과 함께 사용하는 방법을 알아보겠습니다. 민들레는 들판, 초원, 길, 경사면에 널리 퍼져있는 국화과 가족의 일반적인 다년생 식물입니다. 커다란 노란색 꽃이 특징입니다. 민들레는 겨울에 줄기는 죽지만 이듬해 다시 살아나는 강한 생명력을 지니고 있는 것이 마치 밟아도 다시 꿋꿋하게 일어나는 백성과 같다고 하여 민초(民草)로 비유되기도 합니다. 또한 산과 들에 흔히 피는 다년목록며 최근에는 유럽 원산인 서양민들레도 주위에서 흔히 볼 수 있습니다. 민들레의 뿌리와 마른 잎은 약초에 사용됩니다. • 민들레는 신장과 담석 제거 뿌리와 줄기를 자르면 하얀 우유 같은 물이 흘러서 민간에서는 최유제(催乳劑)로 이용.. 2021. 6. 4.
쥐오줌풀 에센셜 오일의 모든 것(재배및 에센셜 오일 활용법) 뿌리에서 쥐오줌 냄새가 난다고 해서 쥐오줌풀로 불리고 있는 이 식물은 수면을 증진하는 데 잠재적인 효과가 있는 것으로 나타났는데, 이는 주로 이 식물에서 들어 있는 발레린산, 이소 발레린산, 헤스페리딘 및 리나린 등과 같은 물질 때문입니다. 쥐오줌풀 뿌리는 또한 두통 완화, 심계 항진, 소화 불량, 위장 문제에 도움이 되며, 매끄러운 근육을 이완하고 차분한 감정을 촉진하는 등의 효과를 나타냅니다. 우리는 주로 나물로 먹지만, 이러한 효능으로 유럽에서는 가장 많이 생산 판매되는 약초식물로 알려졌습니다. 그 사용법은 이미 그리스시대로부터 널리 활성화된 것으로 나타났습니다. 또 최근 국내연구진에 의해서 ‘길초근’이 비알코올성 지방간을 해소하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 비알코올성 지방간은 술을 먹.. 2021. 6. 2.
쥐오줌풀의 효능과 활용법 및 주의 사항 쥐오줌풀(또는 털쥐오줌풀)은 인동과의 여러해살이풀로 유럽과 북아시아가 원산이며, 고대 로마 그리스때부터 약으로 널리 사용해 왔습니다. 그 때부터 유럽에서는 수면 및 불안 관련 문제를 겪을 때 활용할 수 있는 여러 약초로 매우 유명한 약초였습니다. 쥐오줌풀은 약 91cm~152cm 높이로, 짝을 이룬 잎을 생성하며 향긋한 백색 혹은 옅은 분홍색 꽃을 피웁니다. 하지만, 쥐오줌풀 뿌리 자체는 대부분의 사람들이 불쾌하게 여기는 악취를 내뿜습니다. 인동과에 속하는 250개의 알려진 풀 가운데, 쥐오줌풀은 미국과 유럽에서 가장 잘 활용되는 종입니다. 쥐오줌풀 뿌리를 '길초근'이라 합니다. 쥐오줌풀 보조제는 오늘날 널리 이용되며, 쥐오줌풀 건조 추출물, 쥐오줌풀 식물 뿌리, 땅속 줄기(지하 줄기), 혹은 기는 줄기.. 2021. 6. 2.
미역취의 효능과 활용법 미역취 또는 메역취는 산과 들에 자생하는 여러해살이풀로 한국과 일본에 분포하며 키는 약 35~85cm이며, 줄기에 잔털이 나있습니다. 미역취의 어린순은 나물로 먹을 수 있으며, 꽃은 꽃꽂이에 많이 사용됩니다. 그리고 식물체에는 사포닌이라는 물질이 들어 있어서 약으로 흔히 사용됩니다. 미역취는 폐 질환, 감기 또는 메스꺼움과 같은 다양한 질병을 치료하기 위해 수세기에 걸쳐 다양한 문화에서 사용되었으며 오늘날 신장염, 신장 결석, 방광염 또는 요도염과 같은 신장 및 비뇨기 질환 치료에 오히려 사용됩니다 . 미역취를 사용하는 부분은 꽃, 잎, 줄기입니다. 미역취에는 플라보노이드(1 ~ 2 %), 페놀산, 사포노사이드(비르가 우레아 사포닌), 디테르펜, 탄닌, 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 고농축된 플라보노.. 2021. 6. 2.
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